Jumat, 30 Maret 2012
Apa manfaat Pijat Kaki Refleksi itu sebenarnya?
Jika pijat refleksi dilakukan secara rutin, efeknya akan sangat bagus bagi tubuh, karena peredaran darah dan cairan dalam tubuh menjadi lancar. Kondisi ini akan membuat sirkulasi penyaluran oksigen dan nutrisi penting di dalam sel sel tubuh akan menjadi lancar yang berimbas pada efek tubuh menjadi lebih segar dan tercapai kondisi keseimbangan karena adanya efek relaksasi tubuh.
Apa hubungannya pijat di telapak kaki dengan organ organ tubuh manusia?
Menurut ilmu kedokteran dan akupunktur telah diketahui bahwa telapak kaki kiri dan kanan ternyata memiliki titik syaraf yang terhubung dengan masing masing organ tubuh lain nya. Total ada 36 Titik Syaraf di telapak kaki yang terhubung dengan organ tubuh tertentu.
Apakah ada teknik pijatan khusus untuk pijat refleksi di kaki ini?
Pijat refleksi memiliki teknik khusus. Teknik pijat refleksi yang umum adalah dengan jari tengah dan telunjuk dibengkokkan untuk melakukan penekanan di bagian tertentu di telapak kaki. Proses pemijatan harus dilakukan secara menyeluruh ke seluruh titik syaraf di telapak kaki.
Apakah memang benar Pijat Refleksi di Kaki banyak manfaat untuk kesehatan?
Pijat Refleksi di Kaki ini biasanya adalah Pijat di bagian kaki dengan menggunakan krim atau minyak aromaterapi. Bagian yang dipijat selain telapak kaki juga bagian punggung. Karena bagian tubuh tersebut memiliki hubungan syaraf yang dapat menembus ke pusat sakit. Pijat Refleksi adalah bukan cara untuk penyembuhan kedokteran, tapi merupakan terapi alternatif untuk pencegahan yang ujung ujungnya dapat memperlancar peredaran darah, menurunkan kadar kolesterol, mengurangi gejala darah tinggi, menurunkan kadar asam urat, membantu irama jantung teratur, dsb.
Reflexology
Reflexology also called, as zone therapy is the application of pressure on the feet, hands and ears, in order to encourage a beneficial effect on some other parts of the body, which in turn improves overall health. Reflexology is a complementary therapy, which is most commonly performed on the feet.
Reflexology helps to restore and maintain the body’s natural equilibrium. Reflexology also helps in reduction of stress.
Here at Taruna Oils we have collection of unique and high quality Essential Oils, for a pleasant massage during reflexology.
Pernahkah Anda mencoba menggunakan cara alternatif untuk menurunkan berat badan-dengan terapi pijat refleksi, misalnya? Banyak orang pernah mengalami kegagalan dalam menurunkan berat badan.
Jika ini memang masalah Anda, mungkin ada baiknya Anda berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan bahwa Anda tidak sedang mengalami ketidakseimbangan hormon. Misalnya, kekurangan atau kelebihan hormon tiroid.Jika Anda mengalami Hipotiroidisme-kondisi di
mana produksi hormon tiroid tidak memadai untuk kebutuhan tubuh-kemungkinan besar Anda akan kesulitan menurunkan berat badan Anda.
Sebaliknya, Hipertiroidisme-kondisi dimana seseorang memproduksi hormon tiroid terlalu banyak-dapat menyebabkan turunnya berat badan secara ekstrem.
Jika Anda mengalami salah satu problem di atas, khususnya Hipotiroidisme, Anda bisa jadi membutuhkan asupan obat hormon tertentu, namun tentu saja obat-obatan semacam itu hanya akan mengatasi kekurangan hormonnya, tetapi tidak memperbaiki fungsi kelenjar tiroid Anda.
Walau demikian, terapi pijat refleksi bisa membantu meringankan problem kesehatan ini, dengan cara memberikan tekanan pada titik-titik saraf seperti kelenjar pituitari, kelenjar tiroid, dan paratiroid, juga beberapa titik yang lain. Mari kita simak bagaimana mekanisme terapi ini dalam menurunkan berat badan.
Bagaimana Terapi Pijat Refleksi Menurunkan Berat Badan?
Ingat! Sebenarnya, menurunkan berat badan dengan penggunaan obat-obatan tidaklah dianjurkan, tetapi jika Anda tetap memutuskan untuk menggunakannya, sebaiknya berkonsultasilah dengan dokter Anda. Tentu Anda akan merasa susah jika upaya-upaya Anda menurunkan berat badan tidak kunjung berhasil.
Hal ini sangat normal, karena tidak hanya Anda yang mengalaminya. Tidak heran, banyak orang lari ke obat-obatan penurun berat badan, mungkin karena itulah cara paling cepat dan mudah untuk membentuk tubuh kembali.
Tapi, banyak orang tidak menyadari bahwa obat-obatan semacam itu punya banyak sekali efek samping, yang tidak hanya membuat penggunanya tidak nyaman, tetapi juga bisa diam-diam menyebabkan kematian. Jika Anda mencari jalan keluar yang aman, Anda bisa mencoba terapi pijat refleksi untuk menurunkan berat badan.
Titik-titik terapi pijat refleksi untuk menurunkan berat badan antara lain: Ginjal-Ureter-Kandung kemih-Liver-Kelenjar pituitari-Kelenjar tiroid-Kelenjar paratiroid-Lambung-Usus dua belas jari. Bagaimana mekanisme terapi pijat refleksi membantu menurunkan berat Anda?
Jika dilakukan terapi pijat refleksi pada titik kelenjar tiroid dan paratiroid ini, orang yang diterapi bisa mengalami penurunan berat badan yang signifikan. Terapi pijat refleksi pada titik-titik ini dapat membantu penurunan berat badan sekitar 10 persen dari berat badan.
Juga jika terapi pijat refleksi diberikan pada titik-titik pencernaan, sepeti lambung, nafsu makan juga akan berkurang sehingga asupan makanan yang bisa meningkatkan berat badan juga akan berkurang. Selain itu, pemijatan pada titik-titik ginjal dan kandung kemih dapat meningkatkan urinasi (buang air) sehingga bisa membantu hilangnya massa tubuh yang cukup besar.
Banyak obat-obatan penurun berat badan meniru mekanisme ini, yaitu membuang sebagian massa tubuh dengan meningkatkan frekuensi pembuangan air. Tetapi tentu saja, cara alami itu selalu lebih baik, bukan?
Ya, terapi pijat refleksi dapat menjadi alternatif alami bagi Anda yang mengalami masalah dengan berat badan. Terapi pijat refleksi bekerja secara menyeluruh pada tubuh, baik pada kelenjar, pada pencernaan, maupun organ-organ pembuangan. Karena sifatnya yang alami ini, terapi pijat refleksi cukup aman.
Anda dapat menurunkan berat badan tanpa obat-obatan dan tanpa perlu mengalami efek samping yang tidak menyenangkan. Nah, Anda bisa membuktikan sendiri bagaimana terapi pijat refleksi sanggup membantu Anda menurunkan berat badan Anda.
Titik Pijat Refleksi Kaki
Ada beberapa titik pijat yang perlu kita ketahui sehingga pemijatan bisa dilakukan sendiri. Titik pijat di bagian jari kaki, mulai kelingking sampai ibu jari, hampir semuanya merefleksikan tubuh bagian kepala seperti mata, telinga, hidung, dan otak. Titik pijat di pinggir telapak bagian dalam merefleksikan tubuh bagian leher, timus, tiroid, dan esophagus. Titik pijat bagian pinggir telapak sebelah luar merefleksikan tubuh bagian paru-paru dan bahu. Titik pijat di bagian telapak kaki sebelah dalam merefleksikan hati, empedu, ginjal, pankreas, usus, saluran kencing, usus buntu, perut, dan tulang belakang. Titik pijat bagian bawah tumit kaki merefleksikan tubuh bagian saraf, dubur, pinggul, dan organ reproduktif.
Yang Perlu Dilakukan Sebelum Pemijatan
Setelah mengetahui dengan tepat titik-titik pijat refleksi kaki, kemungkinan hasilnya akan maksimal. Jangan lupa untuk membuat kaki rileks terlebih dahulu agar pemijatan lebih optimal dan seluruh peredaran darah yang tersumbat kembali normal.
Rendam kaki dalam ember air hangat yang dibubuhi sedikit garam selama 10-15 menit untuk membuat otot kaki rileks dan mengendur. Setelah itu, baru lakukan pemijatan. Tepatnya ada sekitar 36 titik saraf telapak kaki yang masing-masing memiliki hubungan dengan anggota tubuh tertentu. Seorang pemijat diharapkan memahami simpul-simpul saraf yang terdapat di telapak kaki dengan teknik pemijatan yang tepat. Pemijatan bisa dilakukan dengan tangan atau alat tertentu. Bila menggunakan tangan, lakukan dengan membengkokkan jari tengah dan telunjuk, sementara jari lainnya mengepal keras untuk memberikan penekanan pada titik yang dituju.
Tempat Pemijatan
Terapi pijat ini sebaiknya dilakukan di ruangan yang bersih, nyaman dan tenang, serta memiliki lubang pergantian udara yang memadai. Kondisi ruangan akan memberikan rasa tenang pada orang yang akan dipijat. Meskipun hanya kaki yang dirasa sakit, untuk hasil maksimal diharapkan melakukan pemijatan secara menyeluruh. Dengan begitu, tubuh akan semakin nyaman karena peredaran darah menjadi lancar tidak di satu titik tertentu saja.
Langganan:
Postingan (Atom)